Jarný kurz čikung (chi kung) a meditácia

thumbnail

začína od 21.3.2018 od 18.30

 

Jarný kurz čikung (chi kung) a meditácia začiatočníci – začína s prvým jarným dňom 21. 3. 2018 a cvičí sa každú stredu od 18,30

 

Kurz chi kung a meditácia začiatočníci. Tréningy relaxačných cvičení, vedomý dych, základy chi kung, meditácia.

Naše tréningy napomáhajú kondícii a dobrému zdraviu tela, mysle aj duše.

Zbavujú telo aj myseľ napätia, napomáhajú ako zvládať stres a emócie.

Rozširujú somatické vedomie a učia vnímať prepojenie tela a mysle.

Prehlbujú seba poznanie a osobný rozvoj.

Tréningy cvičení, zručností, meditácie a chi kung vedie dlhodobo praktikujúca trénerka, konzultantka a terapeutka s viac ako 20 ročnou praxou Mgr. Viera Spring.

 

prihlásiť sa telefonicky na 0911 963 572 pre viac informácií pozri stránku www.taijiclub.sk

https://www.facebook.com/Klub-priate%C4%BEov-Terap-taj%C4%8Di-%C4%8Cikung-a-Medit%C3%A1cia-238918826161022/