Staré čínske cvičenie pre zdravie a dlhovekosť

Pozvánka na kurz starovekého čínskeho energetického cvičenia a vnútorného umenia

Cesta k tajomstvám zdravia, šťastia a dlhovekosti …

pre začiatočníkov a mierne pokročilých

 

Pozývam Vás na úvodné cvičenie kurzu venovanému legendárnemu energetickému cvičeniu a vnútorného umeniu starovekej Číny. Učí pohybovým zostavám , pri ktorých pracuje s jednotlivými meridánmi a so stavmi, ktoré im prináležia.  Cieľom je otvoriť Vám pomyselné dvere a urobiť prvé kroky pri objavovaní a spoznávaní tohto ojedinelého a dnes takmer zabudnutého umenia v jeho pôvodnej a intuitívnej forme…

Základom cvičení je pomocou pomalých pohybov a zostáv cvičení postupne uvoľniť celé svoje telo, aby energia mohla plynule a bez prekážok prúdiť tam kde má a v množstve v akom je to potrebné. Dosiahneme to  jemným uvoľneným pohybom  tela, utíšením mysle, ukľudnením emócii a prirodzeným  dychom.

 

Kurz vedie certifikovaný inštruktor Dušan Matúšek

 s 10 ročnými skúsenosťami s učením.

 

 

Pondelky v čase 19,30 – 21,10 ( 90 minút )

 

Miesto :  Centrum Rafael, Narcisová 5, Bratislava Ružinov

Kontakt : Dušan Matúšek 0901 700 889 Bratislava

volanieduse@gmail.com